天凉了吃点热呼呼的,来一锅生活中豆腐煲,贴心养胃又营养成分
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天凉了吃点热呼呼的，来一锅生活中豆腐煲，贴心养胃又营养成分
精典 当上母亲之后，每日看见小孩大口大口用餐真的是一件非常幸福的事儿，看见商品健康成长，是每一个母亲较大的愿望！天慢慢凉了，在宝宝的饭桌上，我能提前准备大量热呼呼的菜肴，生活中豆腐煲便是我一直会做的一道菜，水豆腐带有商品成长发育必不可少的优质蛋白，钙，磷，铁和维他命，其功效能与肉，蛋，鱼相提并论。由于是做给孩子吃，因此我就用的食物非常简单，除开水豆腐也有生鸡蛋，大白菜和平菇，沒有加上五花肉，午餐肉罐头等肉类食品食物，那麼给这家常小菜提味，我能加上鸡鲜调味品，让菜肴的味儿更美味！我对商品通道的食材规定很高，务必做了课程，看知名品牌，看成分表，看原料，资询宝妈妈们。在调味品的选用上我就会分外认真，我一直在用李锦记原汁原味鲜鸡鲜调味品，常用的成份全是大家了解的食物，秘方很安全性，能够安心给商品吃；并且近期，这款调味品还出了全新升级，在新鲜度，秘方和包裝上面更为出色，赶快买回去试一下，它让菜肴更为美味，商品吃的香，母亲内心是浓浓的满足感啊！10月29日17:00-11月19日24:00，参加唐嫣的珍藏鲜法第二弹，就会有机遇得到鲜法大礼一份，赶紧来参加吧~主题活动传送器： #戳连接#来一锅生活中豆腐煲的用材
| 嫩豆腐 1块 | 生鸡蛋 2个 |
| 大白菜 一棵 | 平菇 4个 |
| 葱蒜 适当 | 葱段 少量 |
| 盐 少量 | 白砂糖 1勺子 |
| 李锦记原汁原味鲜鸡鲜调味品 1勺子 | 李锦记原汁原味鲜头道生抽酱油 1勺 |
| 耗油 1勺 | 冷水 1碗 |
| 植物油 适当 |
来一锅生活中豆腐煲的作法
流程1
把各种各样菜品清洗，嫩豆腐切割成三角形，大白菜掰成块状，平菇切一片，葱蒜切完流程2
生鸡蛋打撒，淋到水豆腐上，让豆腐裹上鸡蛋液流程3
炒菜锅滚油，下军用被子，煎至每面金黄色流程4
碗中放少量盐流程5
加1勺子白砂糖流程6
加1勺子李锦记原汁原味鲜鸡鲜调味品流程7
加1勺李锦记原汁原味鲜头道生抽酱油流程8
加1勺耗油流程9
加一碗冷水，翻拌预留流程10
锅中滚油，下葱蒜进行爆香流程11
添加平菇片炒成香气流程12
放进白菜流程13
铺平煎好的水豆腐流程14
淋入碗汁，随后扣盖煮5分鐘流程15
最终撒上葱段就可以流程16
制成品流程17
制成品流程18
制成品来一锅生活中豆腐煲的做菜方法
李锦记原汁原味鲜鸡鲜调味品全部的成份都来源于日常了解的食物，如鸡脯肉，苞米酵母粉，菌类，大葱，蒜头，黑胡椒粉，木薯淀粉等，十分的安全性，并且原材料新鮮，拥有它，食材更美味可口，小孩食欲好，母亲更放心！烧菜美味都是有方法，我的单菜都是有小窍门，大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱！