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益气补血淮山药当归炖乳鸽比老母鸡汤也要滋补养生

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益气补血淮山药当归炖乳鸽 比老母鸡汤也要滋补养生养人的鸽子汤,怀孕中期前、胃肠不好的人忌食

用材  

川芎 一根半须子
幼鸽 1只
大枣 炒过的3颗
枸杞子 半把
淮山药 1根
4片
酒酿 三饭勺
适当

益气补血淮山药当归炖乳鸽的作法  

全家福照片,川芎买了的是整棵的没令人切开,山药去皮切条,泡茶是怕空气氧化。枸杞子泡水

杀鸽子不可以放血,炖鸽子务必一整只炖,清洗后凉水入锅,锅内放进清洗刮去的姜皮绰水,沸腾三分钟内捞起来,千万别绰水太久也有腥味儿,凉水洗掉血沫

石锅内放水烧开就可以无需非得煮沸添加生姜片炒至过的大枣、生姜片添加三勺酒酿(江米酒)在意的能够 把小米粒滤除、放进幼鸽及川芎,大火烧开转文火焖煮一个半小时

添加适量盐调料和淮山药、枸杞焖煮十五分钟

填满药香略微带点枣清甜味的鸽子汤就好了,絕對绝对不会有腥气哦

小提示

能够 依据自身身体情况不一样添加不一样中药材详细情况能够 问医生,都说鸽子汤里严禁放姜实际上是能够 与姜同煮的的沒有伤害