润肺止咳美容护肤抗雾霾天气
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润肺止咳美容护肤抗雾霾天气--红心柚蜜酱、柚子茶、红心柚阿拉伯胶
红心柚归属于秋天出产新鲜水果，中医学觉得红心柚有止咳化痰止喘、清热解毒止咳化痰、健脾胃助消化、醒酒除烦的诊疗功效。 药理学解析它中带有身体一切正常运行所必须的丰富多彩的维他命成份，常常吃红心柚能够有养颜美容、降胆固醇、增强抵抗力、促进消化、减少血液粘稠度、淡化疤痕等功效。 平常人们吃了红心柚就把桔子皮给丢掉了，却不知道桔子皮的止咳润肺作用非常好！我们一起充分利用起來，掌握食材药力和它的营养成分，根据饮食疗法的方式来降低服药。红心柚蜜酱的用材
| 红心肉柚 1500g/1个 | 老冰糖 300g |
| 青柠檬 少量 | 盐 适当 |
红心柚蜜酱的做法
流程1
红心柚表皮用精盐不断搽洗整洁，除去添加剂和圬质。流程2
提前准备一个专用工具流程3
将表皮轻轻松松就拿下出来啦流程4
刨出来的桔子皮丝，特苦可是饮食疗法实际效果非常好！流程5
添加少量盐，不断搽洗5次。将清洗出来的水扔掉，目地是除去涩味！流程6
烧一锅冷水放少量盐，将桔子皮煮至全透明状。大约10分鐘。不断2次就可以。（自身能够试一下桔子皮苦涩味是不是能接纳来调节時间）。流程7
煮好完用冷水清洗一下，凉干水份既可。流程8
红心柚肉，祛籽和祛皮。谨记要除掉乳白色皮，那就是苦的。将肉拨散。流程9
在瓜瓤内添加少量柠檬水（目地以便调料，突显甜）不必过多，少量既可流程10
提前准备适当白糖或老冰糖流程11
取一个无油渍没有水的锅，倒进适当老冰糖或白糖，溶化后倒进桔子皮和红心柚肉流程12
添加适量冷水，大约200ml。中文火熬料。正中间能够开展调料，依据口感适当多放糖。流程13
文火熬至粘稠，熬料全过程要不断拌和流程14
最终粘稠炒糖色既可，大约50分鐘上下。
流程15
超粘稠，浅浅的苦涩味。浓浓红心柚味！最终还可依据本身口感添加纯蜂蜜和柠檬水既可！流程16
果胶原纤维的觉得！流程17
取一勺子红心柚苹果酱，添加适量开水或调少量纯蜂蜜和柠檬水，就是说柚子汁啦！絕對原生态不含防腐剂！流程18
柚子茶、柚子汁、红心柚酱，一应俱全！红心柚蜜酱的做菜方法
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