排骨莲藕汤秋天之最健脾养胃促进消化益气成年人小孩脾胃虚寒多喝点汤
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排骨莲藕汤秋天之最健脾养胃促进消化益气
成年人小孩脾胃虚寒多喝点汤食疗胜于药补排骨莲藕汤的用材
| 猪排骨 8块 | 连藕 适当一节 |
| 苞米 1根 | 红萝卜 大的一根 |
| 葱 3段 | 姜 4片 |
| 盐 适当 |
排骨莲藕汤的作法
流程1
排骨焯水捞起来预留（绰水沸水入锅绰水5分鐘）流程2
猪排骨红萝卜切完苞米切条在图中流程3
凉水放进焯好的猪排骨放进冬茹生姜片大火烤开，水对外开放入连藕苞米红萝卜在次煮沸转中文火烧煮30到40分鐘放适当盐出锅就可以流程4
它是制成品非常简单排骨莲藕汤的做菜方法
喝粥不必放过多盐，能够 放些尝一尝不足在放烧菜美味常有方法，我的每道菜常有小窍门，大伙儿检索“豆果”能够 立即查询我的食谱！