香烤海苔爆浆鸡排小宝宝辅食食谱精典独家代理
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香烤海苔爆浆鸡排 小宝宝辅食食谱
精典 独家代理 “参照个月：13月之上用鲜鸡脯肉历经解决、裹着香炸粉炸出去的爆浆鸡排，咬一口细细地嚼，肉质地非常软嫩，拥有丰富多彩的口味~鸡脯肉带有丰富多彩的蛋白和碳水化合物，非常容易被小宝宝消化吸收运用，有提高精力的功效。紫菜丰富多彩的矿物和维他命，又给营养成分大大加分许多 。”我给宝宝做的宝宝辅食都拍变成视頻，百度收录在了我的微信公众号《宝宝辅食达人》里，包含正餐、汤羹、蛋糕烘焙、饮食疗法等，关注我，已不为孩子吃啥犯愁啦！香烤海苔爆浆鸡排 小宝宝辅食食谱的用材
| 鸡脯肉 150克 | 香炸粉 40克 |
| 木薯淀粉 20克 | 海苔丝 一克 |
| 生鸡蛋 两个 | 洋葱碎、不含防腐剂生抽、鲜菇粉 适当 |
香烤海苔爆浆鸡排 小宝宝辅食食谱的作法
流程1
参照个月：13月之上，对食物不皮肤过敏的小宝宝食物提前准备：食物：鸡脯肉150克、香炸粉40克、木薯淀粉20克、海苔丝一克、生鸡蛋两个 辅材：洋葱碎、不含防腐剂生抽、鲜菇粉实际操作時间：12分鐘难度系数剖析：初中级流程2
鸡脯肉切条。这儿的鸡脯肉我采用的是鸡小胸。用剔骨后的鸡肉，还可以呀~
流程3
添加洋葱碎、生抽、鲜菇粉。沒有鲜菇粉周岁以上之上的小宝宝，能够添加适量的盐，开展调料儿。流程4
再次添加一个生鸡蛋。流程5
添加10克玉米粉，抓匀腌渍三十分钟。这一步中的木薯淀粉、生鸡蛋有软肉的实际效果，圆葱是以便除去肉腥气，平时做鸡脯肉都能够依照这一方式 来软肉。流程6
海苔丝剪开。流程7
添加香炸粉中，翻拌。这儿提议大伙儿用淡黄色香炸粉，那样烤好后色调更为诱惑。流程8
生鸡蛋打进盘里，搅拌均匀预留。流程9
爆浆鸡排先后用筷子夹起来，放进木薯淀粉中，让鸡胸脯表层匀均的沾到木薯淀粉。这时可提早加热电烤箱，180度，左右火，十分钟上下。流程10
将鸡脯肉再放进鸡蛋液中，沾有鸡蛋液。流程11
最终再裹上一层紫菜香炸粉。流程12
将解决好的黑椒鸡块匀称放进烘烤盘。用电烤箱比较健康，用空气炸锅还可以，但是药方我没实验过~
流程13
电烤箱调至180度15分钟。烤制時间需依据烤箱温度状况和爆浆鸡排尺寸调节，留意别烤过度，烤已过外边口味会较为硬。流程14
烘烤盘放进加热好的电烤箱，一边烤一边有清香味钻出来，娃超希望的。流程15
烤好就可以公布啦~稍微放凉就开吃吧！香烤海苔爆浆鸡排 小宝宝辅食食谱的做菜方法
君君小贴士：烤制時间需依据烤箱温度状况和爆浆鸡排尺寸调节，留意别烤过度，烤已过外边口味会较为硬。辅食制作和饲养难题都能够私我哦：shipu881有需求的话能够私信我进宝宝辅食群烧菜美味常有方法，我的单菜常有小窍门，大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱！