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猴头菇鸡汤的做法不会太难下边我也给大伙儿强烈推荐二种不一样的作法

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  猴头菇老母鸡汤是一款滋补养生健脾养胃的养生汤,特别适合肠胃病病人服用。据医生专家详细介绍,猴头菇中带有多种多样碳水化合物和丰富多彩的含糖量体,能促进消化,对胃病、直肠癌、食管癌、胃炎、十二指肠溃疡等消化系统疾病的功效举世瞩目。猴头菇鸡汤的做法并不会太难,下边我也给大伙儿强烈推荐二种不一样的作法,供小伙伴们做为参照吧。

  猴头菇老母鸡汤一:猴头菇三颗,鸡一整只,枸杞子,姜,盐,米酒,香肠几块。猴头菇用温小水泡六个钟头,用手抓一下,洗整洁。鸡放进烧开的锅里绰水,加两块姜,一些酒除腥,绰水结束捞出去清洗整洁。鸡切片,香肠切开,把鸡,香肠,猴头菇和生姜片一起放入电炖紫砂锅里,一次加满凉水,炖四个钟头。最终也有半小时的那时候加枸杞子,喝前放盐调料就可以。

  猴头菇老母鸡汤二:鸡脯肉250克,大豆150克,猴头菇200克,薏苡仁30克,大枣适当,盐油适当。将鸡脯肉清洗后切片预留;大豆先加冷水侵泡,清洗储备用;猴头菇用温水侵泡软以后切割成片状预留;薏苡仁、大枣(削皮)各自清洗;将所述的原材料一起放入石锅内,加冷水适当,用火灾烧开后改成文火煮3个钟头,以大豆糜乱为度。

  提示:干猴头菇要历经清洗、涨发、浸洗和烹调四个环节,使猴头菇软烂如水豆腐时,其营养元素才可以彻底溶解。此外,干猴头菇发不太好会有苦涩味,应多泡,多挤水加水,将苦涩味去尽。

  猴头菇的泡开方式:干猴头菇适合用小水泡发而不适合用醋泡发,泡开时先将猴头菇清洗,随后放到开水或开水中侵泡3个钟头左右,泡发到沒有乳白色硬芯就可以,假如泡发不起充足,烹饪的那时候因为蛋白质水解没办法将猴头菇煮软。此外必须留意的是,泡发后的猴头菇在烹调的那时候最好是添加米酒或白米醋开展蒸制,那样做能够中合一部分猴头菇自身含有的苦涩味。