电烤箱版香炸粉烤鳕鱼银鳕鱼肉美味柔嫩
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(电烤箱版)香炸粉烤鳕鱼
银鳕鱼肉美味柔嫩,以便锁定水份,又有利于呈出,也要低油身心健康,鳕鱼做法非这一款莫属啦!烤鳕鱼的用材
鳕鱼块 五百克 | 糖、盐 小量 |
米酒 适当 | 香油 1勺 |
黑胡椒粉 适当 | 生鸡蛋 1枚 |
木薯淀粉 3勺 | 香炸粉 小半碗 |
烤鳕鱼的做法
流程1
银鳕鱼解除冻结后,添加米酒、盐、糖、黑胡椒、香油,***匀称腌渍二十分钟。流程2
取一块腌好的银鳕鱼,各面裹一层木薯淀粉流程3
随后裹一层鸡蛋液流程4
最终裹厚厚的一层香炸粉,放到铺好锡纸的烘烤盘上,左右火1九十度,三十分钟。流程5
公布,锡纸一些糊了,不危害实际效果流程6
放到铺有去油花纸的平盘上流程7
好香哦!外酥里嫩的楷模!烤鳕鱼的做菜方法
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