减肥瘦身必需香煎鸡胸肉精典独家代理
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减肥瘦身必需香煎鸡胸肉
精典 独家代理 减肥瘦身要吃肉肉，自然非鸡脯肉莫属了，简易香煎一下，真的是减肥瘦身必需特色美食呀香煎鸡胸肉的用材
| 鸡脯肉 2块 | 米酒 1勺 |
| 生抽酱油 1勺 | 油耗 1勺 |
| 辣椒面 1勺 | 五香粉 1勺 |
香煎鸡胸肉的作法
流程1
鸡脯肉切薄片，一勺米酒➕一勺生抽酱油➕一勺香油搅拌均匀，抓匀腌渍三十分钟流程2
锅中小量油，鸡脯肉下锅煎，煎到双面金黄色流程3
一勺五香粉流程4
一勺辣椒面搅拌均匀流程5
搅拌均匀流程6
起锅流程7
你要吃流程8
美味流程9
享有特色美食香煎鸡胸肉的做菜方法
烧菜美味常有方法，我的单菜常有小窍门，大伙儿检索“豆果”能够 立即查询我的食谱！