鲜面条厚蛋烧小宝宝辅食食谱精典独家代理

鲜面条厚蛋烧小宝宝辅食食谱

精典独家代理 10个月之上一口咬下来，舌头最开始品味到鸡蛋液的细嫩感，随后鲜面条的嚼头也呈现了出去，Q软中带著鲜、带著香，作为小孩和自身的健康早餐，最是适合。

流程1

· 参照个月 ·10个月之上，对食物不皮肤过敏的小宝宝· 食物提前准备 ·鲜面条25克 / 生鸡蛋两个鲜虾20克 / 红萝卜10克 / 西兰花5克

流程2

鲜虾除去腹腔、后背的虾线，用刀割成碎屑。这儿的鲜虾还能够换为各种各样肉沫，来提高口味和营养成分。

流程3

放上干柠檬片或是生姜片，提早腌渍15分钟除腥。 *大家还可以立即把柠檬水滴进鲜虾中充足拌和腌渍，吃起來还会继续有浅浅的青柠檬香哦。鲜面条厚蛋烧小宝宝辅食食谱的作法流程详解4

流程4

西兰花放进开水锅中绰水，随后捞起来剁碎。

流程5

红萝卜削皮，切成细丝状。*小孩喜欢的、不喜欢的蔬菜水果统统能够藏在里面，和鸡蛋饼一起吞掉，非常功能强大。

流程6

将鲜面条放进开水锅中，煮至8分熟。*煮的時间要以自己鲜面条为标准，我大约煮了五分钟。鲜面条要是8分熟就可以了，假如煮的过软、过烂，下边的实际操作就坨了。*要是是调料整洁的不含防腐剂鲜面条，都能够给孩子用。宝宝们立即煮碎碎面，更强咬合。

流程7

煮好后捞起来过一遍冷水，将水份沥干预留。

流程8

锅中刷油，先倒进胡萝卜丝、腌渍好的鲜虾碎屑，煸炒至鲜虾掉色。

流程9

将炒好的胡萝卜虾仁倒进装鲜面条的小碗中，再添加西兰花末。

流程10

最终打进两个生鸡蛋，将全部食物充足搅拌均匀。

流程11

锅中刷油，拌和好的鲜面条倒进锅中，轻轻地摊平。*留意，先将鲜面条鸡蛋液匀称铺平，不必开枪。不然底端凝结太快，会危害实际操作。

流程12

开小火煎至底端定形后，给烤饼翻个面再次烙。

流程13

一直煎至双面都定形，色调变为微淡黄色，就可以取下来，切一小块了。

流程14

有正餐、有蔬菜水果，也有高蛋白食物的虾仁和生鸡蛋，营养成分上齐备，通过率也尤其高！

烧菜美味都是有方法，我的单菜都是有小窍门，大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱！