大作战
-
烤虎虾(烤箱菜)独家代理虎虾肉质地柔美,延展性的虎虾
烤虎虾的做法,烤虎虾怎么做请看步骤：1.虎虾去虾线，过水后，插入烤签（从虾尾到扎针），摆入烤盘刷橄榄油2.烤箱预热5分钟，220度上下烤10分钟后，翻面继续看10分钟即可3.加一点烤盐，一起感受大海的味道吧
2020-04-21
-
假后清肠排毒大冒险!白菜豆腐卷是一道以大白菜和水豆腐为关键食物的荤菜
白菜豆腐卷的做法,白菜豆腐卷怎么做请看步骤：1.白菜叶切去菜帮只留叶片部分2.下开水中焯水至白菜叶发软3.捞出过凉水备用4.豆腐用清水冲洗5.用手抓碎6.加入小葱，盐，味极鲜，白胡椒粉拌匀7.接着取一张白菜叶包入豆腐卷起来...
2020-04-09
-
西芹炒腰果精典美餐大肉之后,来个口味淡、清肠排毒的爽口小菜
西芹炒腰果的做法,西芹炒腰果怎么做请看步骤：1.西芹洗净斜切成小块2.西芹焯水过凉后沥干3.冷锅冷油下腰果小火炒至微黄变脆盛出4.用炒腰果的油下西芹翻炒5.下腰果翻炒6.最后加盐调味出锅7.成品图8.成品图
2020-04-09
-
时令蔬菜干果炒虾仁精典鲜虾含有蛋白,饱腹感强,配搭蔬菜水果
炒虾仁的做法,炒虾仁怎么做请看步骤：1.虾仁洗净腌制半小时，西兰花洗净切小朵，坚果我用的碧根果，先剥好一把2.因为照顾家里有小朋友，胡萝卜蒸软后切滚刀块，不喜欢的可以生的直接切块3.西兰花放锅里焯水，加少许盐和油，焯至颜色变碧绿盛出备用...
2020-04-09
-
精典荷塘月色,色调好看,吃口清新,清肠排毒上品
荷塘小炒的做法,荷塘小炒怎么做请看步骤：1.准备材料2.莲藕，胡萝卜切片，下沸水焯水断生3.捞出放入凉水木耳4.木耳和荷兰豆焯水断生5.捞出放凉水中6.另起油锅烧热，把控水后的食材放入锅中翻炒7.加入水淀粉勾芡...
2020-04-09
-
三色拌黄瓜精典每日鸡鸭鱼肉,假后最爱吃一些简易清新的菜
三色拌黄瓜的做法,三色拌黄瓜怎么做请看步骤：1.食材大集合2.黄瓜削皮3.切成丝4.火腿片也切成2mm宽的丝5.打一颗鸡蛋，加一点料酒去腥6.打散7.平底锅抹油，倒入鸡蛋，煎成蛋皮8.蛋皮切成丝9.黄瓜丝、火腿丝、蛋皮丝都放在一个大盆里...
2020-04-08
-
青芒单皮卷精典春节以后也该来个素餐清清肠胃啦～
芒果单皮卷的做法,芒果单皮卷怎么做请看步骤：1.芒果去皮去核待用2.百香果剖开滤出果汁3.芒果切成1cm左右丁状放入搅拌桶，放入绵白糖4.加入百香果汁5.用料理棒搅打成泥状6.倒入铺了油布/玻璃纤维垫的烤盘，借助刮板整理成规整的长方形，尽量保证每一处厚薄均匀...
2020-04-08
-
假后清肠排毒大冒险!菏叶夹(玉米面粉)
荷叶夹的做法,荷叶夹怎么做请看步骤：1.全部材料放入盆子2.揉成光滑的面团3.切分成6个小面团4.揉成光滑的小面团5.用擀面杖擀成大椭圆形6.刷上一层油7.折叠8.用手捏出叶柄9.用叉子叉出纹路10.放上锅中温水发酵2倍大，蒸15分钟焖2分钟...
2020-04-05
-
冬瓜蛋奶吐司面包精典独家代理宝猪来福,喜事连连临门～
吐司的做法,吐司怎么做请看步骤：1.南瓜洗干净切小块封上保鲜膜微波炉高火叮6分钟，微波到完全熟透，备用（也可用蒸锅蒸熟，但蒸的会有很多多余的水份，取用南瓜泥需要把多余的一部分水撇掉，不需要撇很干，稍微撇掉一些）...
2020-03-23
-
小生猪肉汤团精典独家代理
小猪肉汤圆的做法,小猪肉汤圆怎么做请看步骤：1.猪肉馅中放入葱姜末 鸡汁 味极鲜酱油 香油，顺时针方向搅拌均匀2.分成每份6-7g，揉圆放入冰箱冷藏定型3.准备糯米粉和开水 温水4.分出60g糯米粉放入碗中，倒入开水65g搅匀...
2020-03-23