黄豆炖猪蹄猪脚中带有丰富多彩的胶原蛋白粉能预防肌肤干瘪发皱
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用材
猪脚 | 2只 |
大豆 | 80克 |
酱油 | 20克 |
米酒 | 15克 |
老冰糖 | 30克 |
番茄沙司 | 15克 |
盐 | 8克 |
老冰糖 | 30克 |
姜片 | 30克 |
八角 | 两个 |
良姜 | 2片 |
大蒜瓣 | 5瓣 |
植物油 | 25克 |
黄豆炖猪蹄的作法
大豆提早侵泡6钟头上下
猪脚清理整洁,放进炒菜锅锅中,放水满过猪脚,加蒜和姜片烧开捞去浮末
捞起来猪脚用凉水清洗一下沥干水分
提前准备调料
锅中放15克油,放进老冰糖炒成炒糖色
把猪脚倒进锅中煸炒匀称,使每一块猪脚都匀称地裹上炒糖色,那样做的功效便是搞好的猪脚,柔亮白里透红的重要,放进尖朝天椒和大蒜瓣片煸炒匀称
倒进米酒煸炒匀称
倒进番茄沙司煸炒匀称
倒进生抽煸炒匀称
倒进石锅里, 添加水满过猪脚,中火烤开小火慢炖50分鐘
倒进侵泡好的大豆,盖上大锅盖再次炖三十分钟上下
炖到锅中料汁只剩余一半,开启大锅盖加盐,煸炒匀称再次盖上大锅盖再次炖,文火炒糖色
制成品图