菜谱
-
【小森母亲食谱】备孕期养生药膳
黑豆糯米粥的做法,黑豆糯米粥怎么做请看步骤：1.将黑豆+糯米浸泡二小时以上2.红枣去核切片3.黑豆+糯米冷水入锅，温火熬煮4.水开后放入红枣和桂圆5.保持温火将食材慢熬成粥，煮至黑豆开花即可6.加上适量的红糖调味，香甜美味的黑豆糯米粥可以每天食用
2020-10-09
-
12M奶味黑米糕:婴儿辅食营养餐食谱精典我本人很喜欢吃
黑米糕的做法,黑米糕怎么做请看步骤：1.先说怎么做黑米粉吧。黑米500克，淘洗干净后加入没过水面的清水，在冰箱冷藏浸泡过夜。泡过的黑米会比较容易打细。泡好的黑米放在滤网中沥水半个小时，然后平铺在烤盘上，放烤箱烘干，半个小时翻一次。我的烤箱开的90度，烘了一个半小时。如果天气好，放太阳下面晒晒会干得更快，记得上面盖上薄纱布免得落灰...
2020-10-09
-
蔓越梅宇治抹茶糯米糕精典独家代理
蔓越莓抹茶糯米糕的做法,蔓越莓抹茶糯米糕怎么做请看步骤：1.食材全部混合均匀，捣成糊，过滤2.模具刷油3.放入蔓越莓4.倒入糯米糊5.放入蒸箱（蒸锅），100℃蒸20分钟6.出锅7.糯叽叽的，特别好吃
2020-10-08
-
【香菇干贝粥】养胃一锅鲜精典独家代理
香菇干贝粥的做法,香菇干贝粥怎么做请看步骤：1.干香菇提前泡发，胡萝卜切丁（泡香菇的水很鲜，不要倒掉）2.锅中加入4碗清水和1碗香菇水，放入大米、干贝、香菇、姜片，水开后小火熬煮至大米软烂（约30分钟，中途偶尔搅拌防止粘锅）...
2020-10-08
-
黑豆荷叶饼的营养成分及作用,请找百度!
黑米荷叶饼的做法,黑米荷叶饼怎么做请看步骤：1.黑米粉中筋面粉和酵母粉放入大碗中边加水边搅拌2.最后揉成光滑面团，放温暖处醒发3.直到发到蜂窝状，如图即可4.再次揉匀排气分割成小面块儿5.每一个都团圆之后，按扁，擀成图中状态，再刷油...
2020-10-08
-
黑豆面蜜红豆吐司面包精典参加主题活动:#硬气菜谱制作人
黑米面蜜豆吐司的做法,黑米面蜜豆吐司怎么做请看步骤：1.将配方里除黄油之外的所有材料放进厨师机面桶，揉至面团成团且稍有筋度,加入软化的黄油2.继续揉面至能够拉出较有力的薄膜3.将面团滚圆后，盖保鲜膜室温里发酵至大约2倍大...
2020-10-08
-
香煎孜然鸡胸肉精典鸡脯肉
香煎鸡胸肉的做法,香煎鸡胸肉怎么做请看步骤：1.鸡胸肉切片，加入1大勺料酒，1大勺生抽，1小勺老抽，1大勺蚝油，1小勺孜然粉，抓匀腌制15分钟2.平底锅倒油烧热，放入鸡胸肉煎至两面变色微焦的状态。带点微焦的感觉吃起来很香，也别煎太久，鸡胸容易柴咬不动...
2020-10-08
-
太妃糖黑豆早饭包精典营养成分又美味
面包的做法,面包怎么做请看步骤：1.准备好所用材料，焦糖酱做法见小贴士2.把主料中除了黄油以外的其它材料全部放到厨师机揉面桶里3.开启厨师机1档，先低速搅拌成团。再开启2档揉8分钟左右，拉出的膜破洞边缘呈锯齿状。这时放入黄油继续揉...
2020-10-08
-
青芒黑豆捞精典这道就是正餐也是甜点的
芒果黑米捞的做法,芒果黑米捞怎么做请看步骤：1.准备黑米和糯米2.将黑米和糯米分别淘洗干净，用水泡一夜3.将泡米用的水和米一起，放进电饭锅，再加水和平时煮饭一样4.电饭煲按煮饭键煮熟，煮熟后不开盖焖15分钟...
2020-10-08
-
藜麦粥怎么做最好吃_藜麦粥的做法步骤图解_馨心杨
藜麦粥的做法,藜麦粥怎么做请看步骤：1.先将黑米、薏米淘洗干净，用清水浸泡放在冰箱24小时。准备食材，泡好的黑米和薏米，藜麦2.取50克藜麦淘洗干净，浸泡在清水中3.将泡好的黑米和薏米倒入锅中（连同浸泡黑米和薏米的水一同倒入），加适量水，开大火开始熬粥...
2020-10-08