川香凉拌鸡烧排骨不加糖也很美味的做菜

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川香凉拌鸡烧排骨 不加糖也很美味的做菜~合适糖尿病患者吃哟豆油皮可加不需加

用材  

猪排骨 2匹 凉拌鸡 2斤 麻椒 20粒 酱油 6勺 豆瓣酱 5炒勺 姜 两大块 豆油皮 6条 蒜块 7瓣 食用油 适当 小葱 2根

川香凉拌鸡烧排骨的做法  

豆油皮提早一天泡茶,泡开成如图所示切割成段

凉拌鸡和猪排骨清理整洁后应先绰水,凉拌鸡忘拍了

锅中下油,冷油下郫县豆瓣酱,炒成辣椒油添加生姜和花椒粒炒出香味

倒进凉拌鸡,炒成凉拌鸡里的油,那样后边吃起來才美味。这一步要将凉拌鸡炒卷

添加猪排骨再煸炒3-四分钟

添加八角茴香和酱油再煸炒一会儿

移到压力锅,添加比末过食物更多一些的水,压二十分钟

添加豆油皮,蒜块煮十分钟,增加葱再煮5-十分钟起锅